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Evi Blondel
c'est en soi que le changement commence
Elle représente notre volonté de se changer soi même au lieu d'attendre que les autres le fasse
évolution de conscience
La conscience que tout ce qui nous arrive , on peut en tirer des leçons pour notre évolution intérieure
c'est en soi que le changement commence
Elle représente notre volonté de se changer soi même au lieu d'attendre que les autres le fasse
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THERAPIE TRANSPERSONNELLE
CONSEILS EN RELATIONS HUMAINES
ART THERAPIE
GRENOBLE
OUTILS THERAPEUTIQUES
entretiens verbaux
ENTRETIENS VERBAUX
Ils sont orientés vers la clarification des idées et la recherche des solutions grâce à des "suggestions" de points de vue nouveaux.
Ces échanges verbaux permettent tout en douceur de revenir à soi.
Ces réflexions aident à prendre du recul sur les évènements ce qui permet d'agir de façon plus "harmonieuse" face aux différentes situations de vie problématiques.
RÊVE EVEILLE
visualisation
C'est une méthode "d'introspection" qui permet de travailler plus en profondeur et d'aller contacter au rythme de chacun des informations précieuses de l'inconscient (grâce à des images au service de l'esprit ).
Cette méthode se déroule en trois étapes :
*relaxation de environ 15 min pour s'intérioriser
*un rêve conscient , se met en route spontanément, constitué d'images , de pensées , de sensations et d'émotions personnalisées (reflets de l'inconscient).
*échange verbal et analyse.
ecriture auto
C'est également une méthode de travail en profondeur qui permet de contacter l'inconscient mais grâce à l'écriture spontanée , en enlevant toute analyse et raisonnement habituel.
Cette méthode se déroule en trois étapes :
*intériorisation de 10 min.
*accueil des mots qui viennent (15 min).
*échange verbal et analyse.
ECRITURE AUTOMATIQUE ET THERAPEUTIQUE
CHROMO-THERAPIE
chromo
C'est une technique très efficace et simple utilisant la symbolique des couleurs.
Elle permet de contacter l'inconscient sans s'attarder sur la parole.
Toutes les couleurs suscitent des réactions "énergétiques" différentes.
"pourquoi certaines couleurs me plaisent plus que d'autres ?
Ici il sera question de réhabiliter toutes les couleurs qui représentent la vie dans sa globalité.
ART-THERAPIE
art thérapie
Proposition de séance individuelle mais aussi d'ateliers en petit groupe.
Ici , l'intérêt c'est l'état intérieur de la personne qui réalise et non l'objet réalisé.
Dans ce contexte l'art n'est qu'un outil et non une fin.
Le dessin , la peinture , l'argile...seront des supports permettant de percevoir des points importants qui peuvent émerger de l'expérience elle même.
Cette technique permet de faire travailler l'hémisphère droit du cerveau (l' émotionnel , l'instinctif , l'enfant intérieur , la spontanéité).
Dans la société d'aujourd'hui c'est plutôt l' hémisphère gauche qui est sollicité ( le raisonnement ,la rigueur , contrôle..).
RELAXATION DES 7 CENTRES D'ENERGIES ( CHAKRAS)
centre energies
Ce sont des relaxations très approfondies et spécifiques à chaque chakras.
Ces relaxations sont accompagnées de l'huile essentiel et de la pierre adaptés pour amplifier le soin énergétique.
Ces relaxations permettent d' accéder de façon naturelle à l' état méditatif et cela remet en mouvement l'énergie bloquée.
Ces différents points d'énergie se doivent de circuler harmonieusement car leur dysfonctionnement énergétique sont souvent la cause d'un mal-être non identifié (hyper activité , tensions corporelles , émotionnelles , communication difficile..).
C'est le "petit pas" concret que vous allez accepter de faire dans votre vie quotidienne qui va amener le changement et qui vous fera sentir la reprise du pouvoir sur vous même et votre vie.
Evi Blondel
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